É hora de jogar o TMI para o vento e dar uma chance ao copo menstrual.

Considere este seu guia completo para copos menstruais, com informações de
especialistas e usuários de copo para cobrir tudo o que você poderia querer
saber sobre como usar (e amar) seu copo menstrual.
Um copo menstrual é um pequeno vaso de silicone ou látex inserido na vagina
quando você está menstruada. O copo funciona recolhendo (em vez de
absorvendo) o sangue e, ao contrário de absorventes ou tampões, o dispositivo
pode ser higienizado e reutilizado por muitos ciclos antes de precisar ser
substituído.
Porque não é absorvente, há pouco risco de síndrome do choque tóxico (TSS),
diz Jennifer Wu, MD, obstetra do Hospital Lenox Hill na cidade de Nova
York. Embora seja altamente improvável que você contraia SST, ela
recomenda remover e esvaziar o copo menstrual a cada 8 horas, para garantir
a segurança. (A maioria das empresas de copos menstruais afirma que pode
ser usado por 12 horas.)
Também importante: certifique-se de lavar as mãos antes de colocar o copo e
higienizar o copo entre os usos.
Embora a vagina seja autolimpante, os produtos menstruais podem ser
responsáveis pelo desconforto vaginal. Secreção vaginal